I was inspired by a vegan menemen made with tempeh. We were undergoing an atypical detox, but the vegan menemen tasted like the classical menemen that I love and have served so many times!

What do you need for a vegan menemen?

4 tbsp of olive oil

1 onion

2 bell peppers                                                                   

3 tomatoes

a pinch of dry oregano

a pinch of sea salt

a dash of pepper

How to make it?

Sauté the onion over low heat for 2-3 minutes.

Add the diced bell peppers; simmer them for 5-6 minutes.

Dice the tomatoes and mix them in with the oregano, sea salt, and pepper.

Add the tofu 3-4 minutes later (chop it in the pan or dice it before adding it).

 Serve it warm! Enjoy your meal!

Inspiraţia mi-a venit gândindu-mă la un menemen vegan (eram într-o detoxifiere mai atipică) ce era făcut cu tempeh şi avea gustul unui menemen clasic, pe care îl iubesc şi l-am servit de atâtea ori!

De ce aveți nevoie pentru un Menemen vegan?

4 linguri de ulei de măsline

1 ceapă 

2 gogoșari                                                                   

3 roșii

puțin oregano uscat

sare de mare

piper

250g tofu

Cum îl preparați?

Căliți ceapa la foc mic (2-3 minute).

Adăugați gogoşarii mărunțiți și lăsați 5-6 minute să se înmoaie.

Tăiați roșiile cuburi și adăugați-le și pe ele, împreună cu oregano, sarea de mare și piperul. 

După încă 3-4 minute, adăugați și tofu (mărunțit în vas ori tăiat cubulețe dinainte).

Serviți menemenul cald, cu bucurie! Poftă bună!